みなさん、お久しぶりですね。
けいタン改め、けいすけ(Keisuke)です。
1年の間、ブログを更新していませんでしたが、また本日からブログ投稿を再開します!
これからは、科学や歴史などの雑学だけでなく、
読書が大好きな私けいすけが、
みなさんにぜひとも伝えたい内容をも投稿していきますので、お楽しみに!
行動力がモノをいう
今日、皆さんに紹介するテーマは「したい10000人、する100人!、続ける1人!!」です。
みなさんは、
「これをやってみたい~!」とか、「こんなチャレンジをしてみたい~!」
と思うことがありますか?
私を含め、多くの方は目指すべき目標や理想の将来像を描いています。これは素晴らしいことです。
その中で、やってみたいことを実際にやっている人というのはどのくらいいるのでしょうか?
うーーん、周りを見ても自分を見ても、理想を活き活きと語るものの、なかなか行動に移せていない人が多いのではないでしょうか?
私がいろんな自己啓発本を読んで、感じた1つのことが「とにかく行動すること」にあります。
まずはとにかくやってみる、そしてその習慣を継続的につけることが、目標達成への第一歩なのです。
といっても、続けることは難しいですよね…そこで私といっしょに以下のワークを行いましょう!
必要なのは、紙とペンとあなたのやる気だけ!…やるかやらないかはすべてあなた次第ですよ!
ワークタイム:自分が習慣化したいことを紙に書き出してみよう!
行動して、継続するためにも目標設定が重要になります。
ところで、いきなり大きすぎる目標を立ててしまう方がいます。
それもそれでgoodなのですが、数日行動して、現実と目標のギャップの差に気づき、挫折してしまうことが多いです。だって、私もそうだったから…(笑)
ということで、習慣化したいことをスモールターゲットとして紙に書いて見ましょう。
例えば、私けいすけの場合だったら、
「ブログを週に3回投稿する」
「1週間に本を1冊読む」
「FPについて1日15分勉強する」
というようにまずは、できそうな簡単な目標から立てて、行動していきましょう!
私もできるし、みなさんもできる!…大事なのは行動&習慣化することなのです。
以上で「したい10000人、する100人!、続ける1人!!」のけいすけの気づき・学びでした。
最後まで、ご覧いただきありがとうございました。何事も習慣がすべて!それじゃあ、またね。
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